LECTURAS QUE INSPIRAN

📘 Reseña: Regreso al hogar – María José Flaqué

“Regreso al hogar” es un libro escrito por María José Flaqué, autora del movimiento Mujer Holística, donde profundiza en el camino espiritual y emocional que muchas personas recorren para reconectarse consigo mismas.

🔍 De qué trata

• La obra se estructura alrededor de 21 activaciones energéticas, que Flaqué propone como herramientas prácticas para mejorar distintas áreas de la vida, elevar el bienestar, aumentar la protección energética y hallar un propósito divino.
• Se presenta como continuación del proceso de transformación que la autora ya expone en libros anteriores como Soy una mujer holística. Se ve con claridad el deseo de acompañar al lector en un viaje de ascensión personal, reconociendo heridas, ciclos y creencias que limitan.

🌱 Lo que más me impactó

• El concepto de ascensión que Flaqué explica: no como algo místico lejano, sino como un estado de mayor conciencia, apertura al cambio y liberación interna.
• Cómo las activaciones energéticas no son solo ejercicios espirituales abstractos, sino propuestas que implican introspección, práctica diaria y compromiso personal.
• La forma en que invita al lector a “regresar al hogar” interior: al propio cuerpo, emociones, intuición, reconocerse, soltar lo que no es propio. Eso genera una sensación de paz mezclada con desafío: sanar duele, pero abre espacio para crecer.

💡 Aprendizajes que puedes aplicar

1. Identificar y liberar creencias limitantes que te impiden sentir paz interna.
2. Incorporar pequeños rituales diarios: respiraciones conscientes, afirmaciones, momentos de silencio.
3. Conectar con tu propósito siendo más consciente de lo que sientes y valoras, en vez de lo que esperan de ti externamente.
4. Aceptar que el camino de sanación es progresivo: cada activación, cada práctica aporta aunque no lo veas de inmediato.

🤔 Mi reflexión

Regreso al hogar me recordó que volver a ti mismo/a no es retroceder, sino reconectar con lo esencial. Que sanar no es “arreglar algo malo”, sino reencontrar lo que siempre estuvo ahí. Me quedó claro que la transformación personal es un camino cotidiano, donde los pequeños pasos importan tanto como los grandes momentos de claridad.